Jakie korzyści wynikają z picia wody

Jak działa dzbanek filtrujący
Jak działa dzbanek filtrujący?
Czerwiec 20, 2018
Pokaż wszystkie

Jakie korzyści wynikają z picia wody

Jakie korzyści wynikają z picia wody

Doskonale wiemy, że woda jest jednym z najważniejszych składników naszego ciała. To właśnie ono mieści jej w sobie aż 70%. Bardzo ważne jest, aby ją systematycznie dostarczać, gdyż jej brak może prowadzić do nieprzyjemnych skutków jakim jest np. odwodnienie. Regularne nawadnianie organizmu zwiększa naszą produktywność co możemy zaobserwować podczas uprawiania sportu. Spożywanie odpowiedniej ilości wody poprawia naszą koncentracje i łatwość w myśleniu. Jakie korzyści wynikają z picia wody i dlaczego wartą ją pić?

Korzyści wynikające z picia wody

Jedną z korzyści picia wody, możemy zaobserwować, gdy jesteśmy mocno spragnieni. To właśnie wtedy z chęcią po nią sięgamy. Czysta zwykła woda, najszybciej i najskuteczniej gasi pragnienie.

Woda dostarczona do naszego organizmu również usuwa niepotrzebne substancję z naszego ciała, a także pomaga w transporcie substancji odżywczych. Systematycznie dostarczanie wody do naszego organizmu objawia się również lepszym samopoczuciem. Lepiej śpimy, rano czujemy się wypoczęci i wstajemy wcześniej, a co najważniejsze mamy więcej energii w ciągu dnia. Warto więc zwrócić uwagę na ilość spożywanej wody. Korzystniejsze dla naszego organizmu jest picie małej ilości wody, ale częściej. Zbyt duża, jednorazowa ilość dostarczonej wody może wypłukać z naszego organizmu ważne minerały i sole. Woda reguluje temperaturę naszego ciała co natomiast pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu naszych narządów oraz w jego ochładzaniu w upalne dni. Ponadto woda poprawia wygląd skóry, skutecznie ją nawilża i ujędrnia. Redukuje bóle związane z odwodnieniem tkanki mózgowej oraz zapobiega bólom mięśni czy stawów. Poprawia przemianę materii, a dodatkowo zmniejsza apetyt, tłumiąc lekki głód. Zmniejsza ryzyko infekcji dróg moczowych oraz zachorowań na raka okrężnicy.

Zdrowa woda w zasięgu kranu

Stosując dzbanki filtrujące polskiego producenta Dafi, możemy mieć zdrową i czystą wodę zawszę pod ręką, bez konieczności zakupu wody butelkowanej. Wymienne wkłady filtrujące umieszczane w dzbankach skutecznie oczyszczają wodę z metali ciężkich, a także zmniejszają jej twardość. Odpowiednie filtry mogą również dodatkowo mineralizować wodę. Dla ludzi żyjących aktywnie Dafi przygotował wygodne butelki filtrujące, które dzięki niewielkim kształtom, możemy mieć zawsze pod ręką. Z filtrami Dafi – regularne spożywanie czystej wody staje się jeszcze prostsze.